本网讯 为关爱离退休老同志身心健康，传播科学养生理念，2025年11月18日，一场题为“老年养生保健药膳食疗”的专题讲座在离退休处217教室成功举办。本次讲座特邀安徽第二医学院赵正梅副教授主讲，二十余位老同志参加讲座。
现场，赵正梅围绕老同志常见的健康问题，系统性地介绍了如何通过日常饮食进行调理。她重点讲解了在安神助眠、化痰止咳、平喘润肺、补气健体、温补助阳、平肝潜阳等多个方面的对应膳食方案，并详细阐述了适用人群和注意事项，内容贴近生活，操作性强。老同志们听得聚精会神，不时低头认真记录。在最后的互动环节，大家热情高涨，纷纷就自身关心的健康问题咨询。赵正梅耐心细致地逐一解答，其专业的知识和亲和的态度赢得了在场老同志的频频赞许。
讲座结束后，大家纷纷表示收获颇丰，通过这次学习，不仅了解了药膳食疗的基本知识，更掌握了科学调理身体的方法，对提升晚年生活质量大有裨益。此次讲座不仅是一次健康知识的普及，更体现了学校对离退休老同志深切的关怀与温暖，营造了尊老、敬老、爱老、助老的良好校园氛围。（文/图 吉晓婷；一审：吉晓婷；二审：赵巧云；三审：汪涛）